Masaż Balijski Intensywny Deep & Stretch

to rozszerzona, bardziej zaawansowana forma tradycyjnego masażu balijskiego, przeznaczona dla osób, które potrzebują mocniejszej, głębszej i dłuższej pracy terapeutycznej z ciałem. Łączy w sobie klasyczne techniki balijskie z elementami jogi pasywnej, stretchingu oraz głębokiej terapii tkanek. Podczas zabiegu masażysta wykorzystuje nie tylko dłonie i przedramiona, ale również ciężar własnego ciała, a w wybranych momentach pracuje w pozycji na stole, co pozwala dotrzeć do głębokich warstw mięśni i powięzi. To masaż, który realnie pracuje z napięciem, sztywnością i przeciążeniami, a jednocześnie przywraca swobodę ruchu i lekkość w ciele.

Jak wygląda sesja?

Sesja rozpoczyna się krótkim wprowadzeniem i wyciszeniem. Masaż wykonywany jest na całym ciele (z wyłączeniem brzucha i klatki piersiowej) w tym twarz i głowa z użyciem niewielkiej ilości aromatycznego olejku.

W trakcie zabiegu stosowane są:

intensywne techniki ucisku i pracy głębokiej
długie, płynne ruchy charakterystyczne dla masażu balijskiego
rozciąganie i elementy jogi pasywnej
praca ciężarem ciała masażysty
akupresura i mobilizacja stawów

Korzyści masażu:

głębokie rozluźnienie mięśni i powięzi
zmniejszenie chronicznych napięć i bólu
poprawa zakresu ruchu i elastyczności ciała
ulga dla kręgosłupa, bioder i barków
regeneracja po wysiłku fizycznym
redukcja stresu nagromadzonego w ciele
uczucie „lekkości” i swobody ruchu

Dla kogo jest ten masaż?

Masaż Balijski Intensywny polecany jest szczególnie dla osób:

odczuwających głębokie, przewlekłe napięcia mięśniowe
aktywnych fizycznie i sportowców
pracujących długo w jednej pozycji
po dużym stresie psychicznym
które lubią mocne masaże
którym klasyczny masaż relaksacyjny jest „za delikatny”

Przeciwwskazania:

Masaż balijski nie jest zalecany w przypadku:

ciąży
osteoporozy
chorób nowotworowych
infekcji bakteryjnych i wirusowych
nieleczonego nadciśnienia tętniczego
chorób układu krążenia
hemofilii
chorób skórnych
złamań i świeżych zrostów kostnych
wysokiej gorączki
ostrych stanów zapalnych w organizmie

Powrót